Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь: 21 метод повышения личной эффективности
RV00000142
р.
р.
Трейси, Брайан. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь: 21 метод повышения личной эффективности / Брайан Трейси. - Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 127 с.
Кто такой Брайан Трейси, который с легкостью дает советы по улучшению жизни? Это целеустремленный человек, уникальный оратор и миллионер, создавший свое состояние с нуля. А еще он автор более 40 книг, в которых он делится своими успехами и способами достижения поставленных целей. Эта книга одна из таких. Для начала стоит разобраться, что такое зона комфорта и почему из нее необходимо выходить? Зона комфорта – это такое состояние, в котором человек чувствует себя психологически в безопасности и совершает постоянно одни и те же привычные действия. Выход из нее означает уйти от повседневной рутины, которая напоминает бессмысленный круговорот - жизнь от понедельника до понедельника с выполнением обязательных функций и ритуалов. Этот выход расширяет наши личные границы для дальнейшего роста. Всю суть книги можно передать в одной мысли: научитесь отказываться от каких-то незначительных дел в пользу тех занятий, которые действительно значимы. На все дела всё равно не хватит времени, поэтому стоит смело отказаться от тех вещей, которые не дадут большого результата. Ведь всем известно, что способность целиком сосредоточиться на какой-то важной задаче, не отвлекаясь ни на что, и доведение ее до конца, является основным ключом к успеху и достижениям. Автор рекомендует в начале каждого дня определять для себя какую-то важнейшую задачу, расписывать подробно ее этапы выполнения и сразу браться за ее решение. Такой прием он назвал "съесть лягушку". Трейси утверждает, что успех напрямую зависит от того, как вы понимаете поставленные цели и задачи. Только разобравшись полностью с сутью можно работать более продуктивно. Необходимо всегда понимать, к чему могут привести ваши действия. Люди, которые знают, чего ожидать – успешные люди. В своей книге автор делится с читателями 21 принципом достижения высоких результатов. Применяя эти принципы можно значительно повысить свою эффективность. Эта книга будет полезна тем, кто ждет, что кто-то заставит их действовать, кто считает, что работать эффективно можно только с подачи кого-то, кто работает на износ, умирая каждый вечер дома от переутомления, зависая в гаджетах.